2011年5月17日 星期二

進度落後,真是著急啊!

本來想好好地追趕進度,但近兩天,不知為何一起床就頭暈,需要在床上坐一回兒,才能下床。昨天猛喝補品,和吃些補血的食品,但仍然是不舒服,無法思考任何事情,和同學討論課業,總覺得自己有點答非所問。
一個禮拜,我至少運動30分鐘,看來要有較健康的身體和體力,可能要增加運動量。不然心急課業進度,但身體和大腦卻不配合。乾著急,也沒有用。

5 則留言:

  1. 我每週至少運動3次,每次至少30分鐘。
    每天睡飽飽的。。。
    才能以體力與意志 bully 他人....

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  2. 老師真是好有精力和體力。
    經過這幾天的觀察,我覺得我是姿勢性低血壓,不要大幅度移動頭就不會感到不舒服。要躺下和起床時,感受非常的明顯。
    我現在能同理醫院的病患了。

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